Praxis für Psychotherapie Dr. Eleana Georgiou

Manchmal hat man das Gefühl im Leben nicht mehr weiterzukommen und dass sich nichts mehr bewegt...

In solchen Momenten steigen die Verzweiflung und die Überforderung. Es fällt uns schwer Entscheidungen zu treffen und aktiver im Leben zu werden. Verschiedene Situationen werden als problematisch wahrgenommen und erscheinen als nicht mehr bewältigbar. 

Infolgedessen kann es zu einer Lebenskrise oder sogar zur Entstehung und Aufrechterhaltung einer psychischen Störung kommen. In solchen Phasen kann Psychotherapie sehr hilfreich sein. Denn durch diese wird einem bewusst, dass Hindernisse Bestandteil des Lebens sind. Merkmale einer Psychotherapie sind: Offenheit, empathisches Zuhören und der Aufbau einer vertrauensvollen und transparenten Beziehung, die auf Authentizität und Akzeptanz basiert. In dieser wohlwollenden Umgebung wird unter anderem durch konkrete Fragestellungen das Problem spezifiziert und dabei unterstützt, zielführende Informationen über sich selbst zu entdecken. Dabei setzt der Psychotherapeut verschiedene Methoden ein, wie z.B.: Durchführung von verschiedenen Trainings, Rollenspiele, Expositionsübungen, Entspannungsverfahren usw.

In meiner privaten Praxis verwende ich vor allem verhaltenstherapeutische und lösungsorientierte Therapieverfahren sowie Ansätze aus anderen Therapierichtungen (wie z.B. Schematherapie, systemische usw.) Ich biete Psychotherapie für Erwachsene an. 

Ich würde mich freuen, Ihnen bei diesem Prozess begleiten zu dürfen!!